고혈압원인2 고혈압의 원인과 증상 및 예방법 6가지 여러분의 건강을 안녕하시가요? 저는 나이가 들어가면서 요즘 고혈압 증세 때문에 고민이 많은데요, 그래서 이번 포스팅에서 고혈압의 원인과 증상 그리고 예방법 등에 대해 알아보겠습니다. 고혈압의 원인 고혈압의 원인은 정확하게 밝혀지지 않았습니다. 그러나 다음과 같은 요인들이 고혈압의 발생과 악화에 영향을 줄 수 있다 고 알려져 있습니다. 유전적 요인 고혈압의 가족력이 있는 경우 고혈압에 걸릴 확률이 높습니다. 나이와 성별 나이가 들수록 혈관의 탄력성이 떨어져 혈압이 상승하며, 남성과 폐경 이후 여성은 고혈압에 더 취약합니다. 식사습관 염분, 지방, 알코올의 과다 섭취는 혈압을 올리고, 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등의 미네랄 섭취 부족은 혈관을 수축시킵니다. 비만과 운동 부족 체중이 증가하면 심장에 부담이 가고 .. 2023. 5. 7. 고혈압의 증상 및 발생원인과 혈압을 낮추는 방법 요즘은 현대인들의 식습관이 다채로워지면서 고혈압으로 고통을 호소하는 분들이 늘어나고 있는데요, 오늘은 시니아뿐만 아니라 20~30대 젊은 분들에게도 늘어나고 있는 고혈압의 증상, 원인 그리고 일상생활에서 고혈압을 예방할 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다. 고혈압이라고도 알려진 고혈압은 혈관을 통해 흐르는 혈액의 압력이 지속적으로 너무 높을 때 발생합니다. 이 상태는 치료하지 않고 방치하면 심장병 및 뇌졸중과 같은 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 고혈압의 증상 고혈압의 증상은 눈에 띄지 않을 수 있으므로 의료 전문가에게 정기적으로 혈압을 확인하는 것이 중요합니다. 그러나 경우에 따라 두통, 숨가쁨, 흉통, 코피 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 고혈압의 발생원인 다음을 포함하여 고혈압을 유발할 .. 2023. 4. 19. 이전 1 다음
