스마트폰중독치료1 스마트폰 중독 증상,예방과 치료법, 자가 테스트 방법 이제는 우리 일상생활에서 없어서는 안 되는 스마트폰, 여러분은 관리를 잘하고 계신가요? 현대인들의 필수품인 스마트폰으로 인해 편리함도 늘어났지만 그와 반대로 많은 분들이 스마트폰중독 때문에 힘들어하고 있습니다. 오늘은 스마트폰 중독의 증상, 문제점, 예방과 치료방법 그리고 자가 테스트를 통해 우리가 얼마나 스마트폰에 의존하고 있는지 자가 테스트 하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 스마트폰 중독이란 스마트폰을 과도하게 사용하여 일상생활에 불편함이나 장애가 생기는 상태를 말합니다. 스마트폰 중독의 증상 스마트폰이 없으면 불안하고 초조하며, 스마트폰을 할 생각만 합니다. 스마트폰을 의도한 것 이상으로 오래하거나, 만족하기 위해 점점 더 많은 시간과 자극적인 것을 찾습니다. 스마트폰 사용으로 인해 가족, 친구, .. 2023. 5. 9. 이전 1 다음
