콤부차마시는법1 콤부차 효능 10가지와 부작용 및 마시는 법 총정리 콤부차는 건강에 좋은 발효 음료입니다. 하지만 과다 섭취나 잘못된 제조 방법은 부작용을 일으킬 수 있는데요, 오늘은 콤부차의 효능과 부작용, 그리고 마시는 법에 대해 알아보겠습니다. 콤부차란 무엇인가요? 콤부차는 차와 설탕을 발효시킨 음료로, SCOBY라고 불리는 발효균이 만들어내는 프로바이오틱스와 비타민 등을 함유하고 있습니다. 콤부차는 중국에서 기원하였으며, 러시아, 독일, 미국 등에서도 인기가 있습니다. 콤부차의 맛은 상큼하고 신맛이 강하며, 다양한 향료나 과일을 첨가하여 맛을 바꿀 수 있습니다. 콤부차의 효능 10가지 콤부차는 건강에 좋은 음료로 알려져 있습니다. 다음은 콤부차의 효능 10가지입니다. 소화기능 개선: 콤부차에 들어있는 프로바이오틱스는 장내 유익균을 증식시켜 소화기능을 개선하고 변비.. 2023. 10. 25. 이전 1 다음
