기관지염 증상과 예방에 좋은 음식 정보
기관지는 호흡기의 일부로, 기도를 통해 들어온 공기를 폐로 전달하는 역할을 합니다. 기관지가 염증을 일으키면 기관지염이라고 하는데, 이는 감기나 바이러스 감염 등에 의해 발생할 수 있습니다. 기관지염의 대표 증상으로는 기침, 가래, 숨쉬기 어려움 등이 있습니다. 기관지염을 예방하고 치료하기 위해서는 원인이 되는 바이러스나 세균을 피하고, 손을 자주 씻고, 흡연을 하지 않는 것이 좋습니다. 또한 기관지에 좋은 음식이나 차를 섭취하면 기관지의 염증을 줄이고 점막을 보호하는데 도움이 될 수 있습니다. 기관지에 좋은 음식, 차 정보 도라지: 기침과 가래를 가라앉히고 천식, 폐렴, 기관지염 환자의 치료용으로 사용되는 약초입니다. 무: 무즙이나 무차는 담증에 좋으며, 염증과 해열에 효과가 있습니다. 인삼: 간을 보..
2023. 4. 26.