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기립성 저혈압에 대한 이해: 기립성 저혈압의 원인, 증상 및 생활 습관 관리 앉은 자세에서 일어서려고 할 때 어지러운 느낌을 경험한 적이 있으신가요? 어지러운 순간을 경험한 적이 있다면 이러한 증상에 대한 정보를 찾게 되는데 관련자료를 찾던 중 기립성 저혈압에 대한 귀중한 정보를 우연히 발견했습니다. 이 포스팅에서 기립성 저혈압에 대한 자세한 내용과 의미를 함께 살펴보겠습니다. 기립성 저혈압의 정의 기립성 저혈압은 간단히 말해서 일어서면 혈압이 현저히 떨어지는 것을 의미합니다. 이러한 혈압 감소는 누운 자세에서 서 있는 자세로 전환한 후 3분 이내에 수축기 혈압이 20mmHg 이상 및/또는 이완기 혈압이 10mmHg 이상 감소하는 것이 특징입니다. 흥미롭게도 저혈압 유병률과 외부 온도 사이에 상관관계가 있다는 연구 결과가 있습니다. 더운 여름철(6~8월)에는 추운 겨울철(12~2.. 2023. 8. 26.
청년 우대형 청약통장 가입방법·구비서류·비과세 조건 및 혜택정보 요즘 청년 우대형 청약통장에 많은 분들이 관심을 가지고 관련 정보를 찾고 계신데요, 청년 우대형 청약통장은 만 19~34세 이하의 무주택세대주(또는 세대주 예정자, 세대원)이고 연 소득이 3천만 원 이하인 청년들을 대상으로 하는 주택청약 종합저축입니다. 이번 포스팅에서는 청년 우대형 청약통장 가입방법,구비서류,비과세 조건과 혜택정보에 대해 알아보겠습니다. 청년 우대형 청약통장 가입방법 1. 가까운 은행이나 우체국에 방문하여 청년 우대형 청약통장을 신청합니다. 2. 구비서류를 준비합니다. 구비서류는 다음과 같습니다. 신분증 - 주민등록등본 소득증빙서류(근로소득자는 근로소득 원천징수영수증, 사업소득자는 사업자등록증 등) 무주택 증명서류(주민등록표 등본, 주민등록초본 등) 병역기간 인정신청서(해당자만) 3. .. 2023. 8. 20.
모기에 물렸을 때 가려움증을 줄이는 10가지 방법 요즘 들어 저녁에 잘 때나 산으로 운동을 하러 갈 때마다 모기에 물려서 고생해 본 적 있지 않나요? 모기에 물리면 정말 가려워서 손톱으로 꼭꼭 누르거나 긁게 되는데 오늘은 모기에 물려 가려운 때 대처법에 대해 알아보겠습니다. 모기에 물려을 때 가려운 이유 모기가 사람을 물 때 혈관에 침을 주입하는데, 이 침에는 피의 응고를 막아주는 성분이 들어 있습니다. 이 성분은 인체에 알레르기 반응을 일으켜 히스타민이라는 물질을 분비하게 합니다. 히스타민은 피부의 혈관을 확장시키고 신경을 자극하여 가려움과 부어오름을 유발합니다. 모기에 물려 가려울 때 대처법 모기에 물린 후 가려움증을 줄이기 위해서는 다음과 같은 방법들이 있습니다. 물파스 바르기: 물파스에는 항히스타민 성분과 국소 마취제가 들어 있어 가려움과 부기를.. 2023. 8. 16.
극우뇌, 자폐증의 증상 및 균형을 맞추는 방법 알아보기 최근에 5급 사무관이 자신의 직위를 이용해 직권남용한 사건이 있었는데요, 이때 많은 관심을 불러모았던 것이 '왕의 DNA'였습니다. 알고 보면 극우뇌 또는 자폐증과 관련된 것이었는데요, 오늘은 자폐증의 증상과 특징 그리고 밸런스를 맞추는 방법에 대해 알아보겠습니다. 극우뇌, 자폐증인란? 극우뇌란 뇌의 양반구 중 오른쪽 반구가 좌측 반구보다 활동이 더 많은 상태를 말합니다. 극우뇌, 자폐증은 다음과 같은 특징을 가질 수 있습니다. 공간적 감각이 뛰어나고, 색깔, 모양, 이미지 등을 잘 인식합니다. 음악, 미술, 체육 등 예술적인 분야에 재능이 있습니다. 감정적이고 직관적이며, 상상력이 풍부합니다. 비언어적인 의사소통에 능숙하고, 몸짓, 표정, 목소리 등을 잘 해석합니다. 전체적인 그림을 보고 문제를 해결하.. 2023. 8. 13.