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치핵의 자연치유방법 및 올바른 배변습관 정보 알아보기 배관습관이란 변을 볼 때의 습관을 말합니다. 배관습관이 올바르지 않으면 항문에 과도한 압력이 가해져 치핵이라는 항문의 정맥이 부어오르는 질환을 유발할 수 있습니다. 치핵은 통증, 출혈, 감염 등의 증상을 일으키고, 심한 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다. 따라서 올바른 배관습관을 가지는 것이 치핵을 예방하는 데 중요합니다. 올바른 배관습관을 위해 주의해야 할 점들 변의가 생겼을 때는 화장실을 가야 하고 단시간 (5분 이내)에 배변을 끝내도록 노력해야 합니다. 장시간 앉아 있거나 힘을 주면 항문에 압력이 증가하고 치핵이 발생하기 쉽습니다. 배변 후에는 항문을 깨끗하게 닦아야 합니다. 건조한 화장지나 향수가 첨가된 물티슈는 피하고, 미지근한 물로 씻거나 물티슈를 사용하는 것이 좋습니다. 변비나 설사가 있는.. 2023. 8. 1.
여름철 폭염이 인체에 정말 위험한 이유 알아보기 ‘사람 잡는’ 폭염이 이어지고 있다. 밭일을 하던 노인들이 잇따라 사망하는 등 온열질환 피해가 급증하고 있다. 질병관리청의 ‘온열질환 응급실감시체계’에 따르면 지난 나흘간(26~29일) 온열질환으로 응급실을 찾은 환자 수는 255명이었다. 24일 7명이었던 온열질환자는 장마 종료가 선언된 26일 46명으로 급증했고 27~29일까지 각각 65명, 71명, 73명으로 계속 늘었다. 온열질환은 사망까지 이를 수 있다 온열질환은 장시간 방치할 경우 뇌와 호흡기, 신장 등 여러 장기에 손상을 입혀 사망에까지 이를 수 있는 질병이다. 전문가들은 “체온조절 기능이 떨어지는 노약자·만성질환자는 특히 예방에 주의가 필요하다”라고 지적했다. 29일 사인이 온열질환으로 추정되는 사망 사례는 7건 발생했다. 온열질환은 열로 .. 2023. 7. 31.
전국 폐의약품 수거함 위치 및 우체통 활용하는 방법 여러분들 가정에는 작년에 받아놓고 쌓여있는 약들이 얼마나 있나요? 그럼 이렇게 유효기간이 지난 약들은 어떻게 처리해야 할까요? 오늘은 유통기한이 지난 폐약품 처리하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 전국 폐의약품 수거함 위치가 궁금하신분들은 아래 링크를 통해 확인이 가능합니다. 폐의약품 하수구에 버리면 안되는 이유 서랍마다 알약이 한 가득이다. 약국에서 구매해 놓고 다 먹지 않은 채로 유효기한이 지나 더는 복용할 수 없게 된 약들이다. 이처럼 유효기간이 지났거나 변질·부패 등으로 사용할 수 없는 의약품을 폐의약품이라고 한다. 폐의약품을 편의상 하수구나 종량제 봉투에 넣어 함께 버리는 경우가 종종 있다. 폐의약품은 매립되거나 하수구로 버려지면 항생물질 등의 성분이 토양이나 지하수, 하천에 유입돼 환경오염을 유.. 2023. 7. 30.
여름철 아폴로 눈병, 결막염 발병원인과 증상, 예방법 알아보기 여름철에 흔히 발병하는 아폴로 눈병, 결막염 때문에 많은 분들이 고통을 호소하고 계신데요, 이 결막염의 발병원인과 증상 그리고 예방법을 미리 알아놓는다면 좀 더 즐거운 휴가를 보낼 수 있지 않을까요? 지금부터 집중해 주세요!! 여름철 아폴로 눈병, 결막염 발병원인 아폴로 눈병은 결막염이라고도 하며, 눈의 흰 부분과 안쪽 눈꺼풀의 표면이 염증을 일으키는 질환입니다. 주로 바이러스나 세균에 의해 감염되며, 알레르기나 화학물질에 의해서도 발생할 수 있습니다. 아폴로 눈병은 매우 전염성이 강하므로, 주의가 필요합니다. 아폴로 눈병, 결막염의 증상 눈의 붉은색 눈의 따끔거림 눈꺼풀의 부어짐 물기 같은 분비물 가려움증 눈꺼풀이 서로 붙어버리는 경우 아폴로 눈병, 결막염 치료법 바이러스성 결막염의 경우, 특별한 약물.. 2023. 7. 24.
여름철 UV 차단모자, 자외선 차단모자의 필요성 및 구매팁 알아보기 요즘 날씨는 하루에도 몇 번씩 폭우가 쏟아졌다가도 또 어느샌가 뜨거운 햇빛이 내리쬐는 계절인 듯합니다. 어제도 운동삼아 부산 송정 바닷가 해변을 1시간 남짓 걸었었는데 목과 팔 쪽이 타서 지금 고생하고 있습니다. 이런 계절에는 자와선 차단제나 UV 차단제를 필수로 챙겨 다녀야 할 것 같습니다. 또한 요즘은 UV 차단 모자 또는 자외선 차단 모자에도 많은 분들의 관심을 가지고 계셔서 오늘은 이와 관련된 포스팅을 준비했습니다. UV 차단모자, 자외선 차단모자의 종류 uv 차단모자는 자외선으로부터 피부암 등의 위험을 줄이기 위해 필요한 보호 수단입니다. uv 차단모자의 종류에는 광대모자, 버킷햇, 레지오네어 모자 등이 있습니다. 이들 모자는 두피, 얼굴, 귀, 목 등을 잘 가려주고, 직물의 조임이 타이트하며,.. 2023. 7. 24.
우리카드 EVERY MILE SKYPASS 카드 혜택 정보 알아보기 여러분들은 이번 우기, 장마가 끝나고 나면 국내여행이나 해외여행을 계획하고 계신가요? 국내여행의 경우 일부 여행지에서의 바가지 정책으로 많은 분들이 해외여행으로 눈을 돌리고 있는 상황인데요, 이때 여행할 때 사용하면 좋은 카드를 활용한다면 더 괜찮은 여행이 될 수 있을 것입니다. 오늘은 여러 가지 카드 중에서 우리 카드의 EVERY MILE SKYPASS 카드를 소개합니다. 빠르게 신청하실 분들은 아래 배너를 통해 확인가능하니 참고해 주세요. 더보기 EVERY MILE SKYPASS 카드의 가입방법 - 대한항공 홈페이지나 앱에서 스카이패스 회원가입을 합니다. (연령, 성별, 국적에 제한 없이 누구나 가입할 수 있습니다) - 스카이패스 회원가입 후, 우리 카드 홈페이지나 앱에서 EVERY MILE SKYP.. 2023. 7. 23.
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