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구취에 대한 이해: 입냄새의 10가지 원인과 제거 방법 구취, 즉 입냄새는 특히 팬데믹으로 인해 마스크를 광범위하게 사용하면서 일반적인 관심사가 되었습니다. 구취는 사회적 불편함을 초래할 수 있으므로 구취의 근본 원인을 파악하고 이를 제거하기 위한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 이번 포스팅에서는 구취의 일반적인 원인 10가지를 살펴보고 효과적인 치료법을 알아보겠습니다. 구취, 입냄새의 원인과 치료법 10가지 정보 구취, 입냄새의 원인과 치료법에 대해 많은 분들이 관심을 가지고 계신데요, 그 이유와 치료법은 다음과 같습니다 1. 구강 위생 불량: 구취는 입 안의 박테리아에서 비롯되는 경우가 많습니다. 우수한 구강 위생을 유지하는 것이 중요합니다. 여기에는 치실 사용, 규칙적인 칫솔질, 혀 긁기, 구강 청결제 사용이 포함됩니다. 2. 음식물 찌꺼기: 입안에 남.. 2023. 9. 4.
2023 코레일 추석 승차권 예매일정기간 및 예매방법 정보 무더운 여름의 열기가 한풀 꺾이고 선선한 가을의 초입에 접어들면서 우리나라 최대 명절인 추석이 다가오고 있습니다. 2023년 추석은 9월 28일(목)부터 10월 1일(일) 사이에 있습니다. 10월 2일은 월요일이지만 대체휴일이고 10월 3일은 개천절(개천절)로 공휴일이기 때문에 2023년은 6일의 황금 추석연휴를 즐길 수 있습니다. 하지만 추석 예매표 구하기가 힘든데요, 바쁘신 분들은 아래에서 바로 예매 신청해 보세요. 2023년 코레일 추석 승차권 예매 일정 대상 기간: 9월 27일(수) ~ 10월 3일(화) - 7일간 예매 가능 대상 열차: 무궁화호 등 모든 열차, 관광열차 포함 예약 기간: 8월 29일(화)~8월 31일(목) - 3일간 예약 가능 2023년 코레일 추석 승차권 노선별 예매일정 202.. 2023. 9. 3.
해외 직구 시 개인 통관 번호 받는 방법 및 꿀팁 정보 최근 딸아이가 알리에서 상품 구매를 하면서 개인통관번호가 필요하게 되면서 개인통관번호 발급받는 방법과 해외 직구 시 알아두면 유용한 팁들에 대해 간략하게 정리해 보았으니 혹시라도 해외직구를 하시는 분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다. 빠르게 개인통관고유부호를 발급받으셔야 하시는 분들은 아래에서 바로 신청이 가능합니다. 개인통관고유부호란 개인통관고유부호(PCCN)는 통관 및 무역 관련 목적으로 사용되는 고유 식별자입니다. 관세청에서 수출입 활동을 하는 개인 또는 사업자에게 부여하는 고유 식별번호입니다. 2018년 7월부터 통관 실명제 시행으로 개인이 국제 무역을 할 때 개인통관고유부호(PCCN)를 제공해야 하는 것이 의무화되었습니다. 개인통관부호 발급 및 확인방법 개인통관고유부호 발급 및 확인 방법에 대한 .. 2023. 9. 3.
iPhone 15 출시: 사전 예약 방법 및 이전 모델과의 차이점 정보 대망의 아이폰 15가 곧 출시될 예정이며, 전 세계 기술 애호가들이 출시를 손꼽아 기다리고 있습니다. Apple의 최신 제품을 손에 넣을 날을 손꼽아 기다리시는 분이라면 사전 주문 절차에 대해 자세히 알고 싶으실 것입니다. 이 포스팅에서는 iPhone 15를 사전 주문하는 다양한 방법을 안내하고, 이전 모델과의 기능 및 예상되는 차이점에 대해 알아보겠습니다. iPhone, 아이폰 15 사전 예약 주문 방법 쿠팡, 위메이크프라이스, 11번가 등의 온라인 오픈마켓, 애플 공식 홈페이지, 공식 리셀러 방문 등 세 가지 방법으로 아이폰 15를 사전 예약할 수 있습니다. 각 방법마다 장점과 고려해야 할 사항이 있으므로 옵션을 세분화해 보겠습니다. 온라인 오픈 마켓: 쿠팡, 위메이크프라이스, 11번가와 같은 웹사이.. 2023. 8. 28.
기립성 저혈압에 대한 이해: 기립성 저혈압의 원인, 증상 및 생활 습관 관리 앉은 자세에서 일어서려고 할 때 어지러운 느낌을 경험한 적이 있으신가요? 어지러운 순간을 경험한 적이 있다면 이러한 증상에 대한 정보를 찾게 되는데 관련자료를 찾던 중 기립성 저혈압에 대한 귀중한 정보를 우연히 발견했습니다. 이 포스팅에서 기립성 저혈압에 대한 자세한 내용과 의미를 함께 살펴보겠습니다. 기립성 저혈압의 정의 기립성 저혈압은 간단히 말해서 일어서면 혈압이 현저히 떨어지는 것을 의미합니다. 이러한 혈압 감소는 누운 자세에서 서 있는 자세로 전환한 후 3분 이내에 수축기 혈압이 20mmHg 이상 및/또는 이완기 혈압이 10mmHg 이상 감소하는 것이 특징입니다. 흥미롭게도 저혈압 유병률과 외부 온도 사이에 상관관계가 있다는 연구 결과가 있습니다. 더운 여름철(6~8월)에는 추운 겨울철(12~2.. 2023. 8. 26.
청년 우대형 청약통장 가입방법·구비서류·비과세 조건 및 혜택정보 요즘 청년 우대형 청약통장에 많은 분들이 관심을 가지고 관련 정보를 찾고 계신데요, 청년 우대형 청약통장은 만 19~34세 이하의 무주택세대주(또는 세대주 예정자, 세대원)이고 연 소득이 3천만 원 이하인 청년들을 대상으로 하는 주택청약 종합저축입니다. 이번 포스팅에서는 청년 우대형 청약통장 가입방법,구비서류,비과세 조건과 혜택정보에 대해 알아보겠습니다. 청년 우대형 청약통장 가입방법 1. 가까운 은행이나 우체국에 방문하여 청년 우대형 청약통장을 신청합니다. 2. 구비서류를 준비합니다. 구비서류는 다음과 같습니다. 신분증 - 주민등록등본 소득증빙서류(근로소득자는 근로소득 원천징수영수증, 사업소득자는 사업자등록증 등) 무주택 증명서류(주민등록표 등본, 주민등록초본 등) 병역기간 인정신청서(해당자만) 3. .. 2023. 8. 20.