전체 글238 일본 여행자보험 가입방법 및 여행 시 주의사항, 가격비교 알아보기 코로나19가 해제되면서 많은 분들이 국내여행보다는 해외 쪽으로 여행을 많이 가시는데요, 특히 일본엔화의 가격이 떨어지면서 일본 쪽으로 여행을 많이 가시는 것 같습니다. 그럼 일본여행을 갈 때 필요한 것은 무엇이 있을까요? 가장 기본적인 것이 여행자보험인데 오늘은 일본 여행자보험의 가입방법과 일본 여행시 주의해야 할 사항에 대해 알아보겠습니다. 일본 여행자보험 추천 및 가격 비교 관련해서 빠른 확인이 필요하신 분은 아래 배너를 통해 확인해 보세요 일본 여행자보험 가입방법 일본 여행자보험 가입방법은 다음과 같습니다. 일본 여행자보험은 여행 중에 발생할 수 있는 상해, 질병, 휴대품 도난, 파손, 배상책임 등에 대한 보상을 해주는 보험입니다. 일본 여행자보험은 보통 하루 몇 천 원에서 2만 원 정도의 저렴한 .. 2023. 7. 21. 마이봄샘으로 인한 안구건조증 증상 및 치료법 알아보기 여러분은 스마트폰을 자주 보게 되면서 안구가 뻑뻑해지면서 불편해진 적은 없었나요? 저는 요즘 이와 비슷한 증상을 자주겪게 되면서 안구건조증에 대해 공부를 하고 있는데요, 오늘은 마이봄샘으로 인한 안구건조증의 증상 및 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 마이봄샘으로 인한 안구건조증이란 마이봄샘은 눈꺼풀에 있는 작은 기름샘으로, 눈물의 유지와 안구건조증의 예방에 중요한 역할을 합니다. 마이봄샘이 염증을 일으키거나 막히게 되면, 눈물의 증발을 막아주는 기름층이 부족해지고, 안구건조증이 발생할 수 있습니다. 마이봄샘으로 인한 안구건조증은 증발성 안구건조증이라고도 불리며, 안구건조증의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 마이봄샘으로 인한 안구건조증 증상 마이봄샘으로 인한 안구건조증의 증상은 다음과 같습니다. 눈이 .. 2023. 7. 19. 유산소운동의 우울증 개선효과와 올바른 운동방법 비가 잦아지면서 많은 분들이 기분이 가라앉고 우울함을 느끼는 경우가 늘어나고 있는데요, 그럼 이 우울증을 개선하기 위한 행동은 어떤 것들이 있을까요? 오늘은 유산소운동이 우울증 개선에 미치는 영향과 올바른 유산소 운동방법에 대해 알아보겠습니다. 우울증의 정의와 발생원인 우울증은 정신질환의 일종으로, 기분이 저하되고 흥미와 즐거움이 감소하는 증상을 가지고 있습니다. 우울증은 심할 경우 자살을 생각하거나 시도할 수도 있어 치료가 필요합니다. 우울증의 원인은 정확히 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인, 환경적 요인, 신경전달물질의 불균형 등이 관련되어 있다고 알려져 있습니다. 여성은 남성보다 우울증에 걸릴 확률이 높습니다. 여성의 경우 생리주기, 임신, 출산, 폐경 등의 생리적 변화와 관련된 호르몬의 변화가 우울.. 2023. 7. 16. 길고양이 SFTS 감염증상 및 치료법, 예방법 알아보기 제주 서귀포에서 길고양이를 만진 뒤 중증열성혈소판감소증후군(SFTS)에 감염된 것으로 추정되는 뉴스를 어제 보았는데 여러분은 이 SFTS라는 증상에 대해 잘 아시나요? 오늘은 길고양이와 접촉했을 때 발생할 수 있는 SFTS의 증상과 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 길고양이 SFTS 감염경로 길고양이 sfts 감염은 길고양이가 바이러스에 감염되어 발생하는 질병입니다. 바이러스는 벼룩을 통해 전염되며, 벼룩이 물린 후 2~3주 안에 증상이 나타나기 시작합니다. 길고양이 SFTS 증상 정보 길고양이 sfts 감염의 증상은 다양한데 일반적인 증상은 발열, 구토, 설사, 식욕부진, 피부병 등이 있으며 보다 정확한 증상은 아래와 같습니다. 발열 구토 설사 식욕부진 피부병 기침 콧물 안구충혈 신경계 증상 (경련, 마.. 2023. 7. 11. 온라인 여권 재발급 시 필요 준비물 및 유효기간 만료 여권 갱신방법 여름휴가 기간이 다가오면서 해외로 휴가를 떠나시는 분들이 늘어나고 있는데요, 여러분들 여권기간은 확인하셨나요? 혹시나 여권기간이 만료되었지만 구청에 갈 시간이 없을 때에는 정부 24에서 여권 재발급이 가능하니 오늘 포스팅을 통해 한번 알아보시는 것도 좋을 것 같습니다. 정부 24, 여권 재발급 시 필요한 준비물 정부 24에서는 온라인으로 여권 재발급을 신청할 수 있습니다. 여권 재발급을 위해서는 다음과 같은 준비물이 필요합니다. 1. 여권 분실신고서 2. 여권 발급신청서 3. 사진 1매 4. 신분증(주민등록증, 운전면허증 등) 여권 재발급 비용은 4만 원입니다. 여권 재발급 기간은 신청일로부터 약 7일 정도 소요됩니다. 온라인으로 여권 재발급 신청방법 1. 정부24(www.gov.kr)에 접속합니다. 2.. 2023. 7. 10. 콜 포비아의 뜻과 발생원인, 치료법 알아보기 요즘 많은 연예인들뿐만 아니라 MZ세대들도 콜 포비아라는 증상을 많이 앓고 있는 것 같은데요, 여러분은 어떠세요? 오늘은 콜 포비아의 뜻과 발생원인 그리고 치료법에 대해 알아볼 텐데 이 포스팅이 '콜 포비아' 증상을 앓고 있는 분들에게 조금이나마 도움이 되었으면 합니다. 콜 포비아 뜻 콜 포비아(Call Phobia)는 전화를 뜻하는 Call과 공포증 Phobia의 합성어로, 전화를 걸거나 받는 것에 대한 불안, 공포, 불쾌감을 느끼는 현상을 말합니다. 요즘 세대들은 전화보다는 카톡 등 SNS 등 텍스트 이용이 많아졌고 문자나 채팅 위주로 소통하는 방식에 익숙해지다 보니 전화통화를 해야 할 상황이 오면 익숙하지 않아 전화를 받거나 걸 때 심각한 장애를 유발할 수 있습니다. 또한 낯선 사람과 전화로 소통하.. 2023. 7. 8. 이전 1 ··· 16 17 18 19 20 21 22 ··· 40 다음
